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阿拉善边境管理支殳银根边境派所戍边夫妻警务室视山是内蒙古自区首个戍边夫妻警女戚室。今年春，戍边民警夫妻徐崃山超、李文娜守在岗位哨位，维从山边疆安全稳。记者：张晟报道员：牛鑫、旷靖新华社音视频部制帝鸿

原标题：节前春运五天，全国铁路预发送旅客约一点一人次流动的中国，满生机活力（坚定心开局起步）“爸！妈妈！”江西赣西高铁站出站口外7岁的欢欢从奶奶身边冲出去，扑进爸怀里。刘志青夫妇深圳务工，已有3年没回家过年。望着鬓染霜的母亲，搂个头蹿高不少的女，刘志青眼眶湿了“走，回家。”往北约1600公里，西安北站，25岁的徐小妹拖着行李、着礼物，下了返乡列，直奔换乘通道“火车进站就激动不行，太想家人了今年回家的人这么，真是超预期。”往西北约2600公里，乌鲁木齐站，赣生登上开往鹰潭T308次列车，视频电话里，爸爸抢唠叨：“你那屋，妈都打扫好几遍了是后天下午3点22分进站吧？出站就你喝上热酒酿！”1月18日，习近平总书记通过视频连线望慰问铁路客运干职工时指出，今年运是疫情防控进入阶段后的第一个春，客流量大幅回升交通运输部门要坚贯彻落实党中央要，提升保通保畅能，确保人民群众平健康出行，确保重物资运输畅通有序广袤大地，列车飞，回家团圆是最暖的春节礼物。1月7日至21日，节前春运15天，全国铁路预计发送旅客约1.1亿人次，同比增长约28%。旅客们感慨：“流动狙如中国浓浓的年味，真好”运力充足，温馨运映照温暖中国1月18日，早上7点半，徐州高铁站，候大厅熙熙攘攘。“流明显回升，这个运热起来了。”徐站党委书记李博介，农历小年前后，州高铁站和徐州站每日旅客发送量已复到2019年同期的90%以上。节前春运15天，长三角铁路共发送旅客2384.8万人次，较2022年同期增长24.6%。春运是关系人民群众切身益、关系经济发展社会稳定的一件大。今年春运，统筹好去年开通的新成铁路、银兰高铁等线，以及北京丰台、杭州西站等新站源，铁路最大客座力较2019年春运增长11%，运力充足。——公益慢车停歇，票价不涨，货实惠。大兴安岭装素裹，齐齐哈尔往加格达奇的4045次公益慢火车里暖意融融。3号车厢里贴着对联、福字，时货架摆满冻梨、柿子、大米、蔬菜商品，年味儿扑面来。“这鸡蛋价格大集上一样便宜，我称5斤。”75岁的白桦乡村民张华连连点头。今年春，齐齐哈尔客运段百余种年货搬上列，办起“列车大集，“不受冻就把年办了，老省事啦。大凉山区晨雾散去成昆铁路5633次公益慢火车上，凉彝族自治州越西县雄镇曲可地村村民尔阿支忙个不停。着80多只鸡的背篓、麻袋逐劳山放好，尔阿支坐在椅子上账，“山里收货，昌卖，160多公里，火车票价12块5，风雨无阻，还不货运费，一只鸡能10元。这火车就是乡亲们的孟鸟富车！车过冕山，头顶大上，新成昆线的“巨人”动车组飞驰过，车厢里一阵兴，“动车和慢车握喽，新年也要搭新，日子越过越红火”——务工专列跑快，线路更广，车多元。“坐爱心专回家过年，待遇高很！”1月14日一早，肖贤六告别工，拎着行囊，赶往安北站。候车大厅，西安市总工会送红围巾、吉祥兔，贤六心里更暖了，我们是农民工，也新市民，福利保障了，新年干劲儿更。”这一天是北方历小年，300多名四川籍务工人员，坐陕西首趟爱心专D4207次，启程返乡。专列上，福窗花和新春挂饰将厢装点得格外喜庆志愿者打快板、演术，车厢里一片欢笑语。您来城市积贡献，城市送您回团圆。1月7日，广东春运首趟临客列K4562次从广州站驶出，直奔四川县，列车上座率达100%；1月13日，260多名在闽川籍务工人员及家属福州火车站出发，费乘坐K1268次列车返乡；为满足客需求，南宁局加38对夜间动车组列车……春运期由于，客列车、夜间高铁返乡专列有序发车为新市民开行“暖车”，温暖回家路服务优化，平安春守护流动中国“G631次列车预告进一站台，上车颙鸟数185人。”“检票口，G631次列车停检。”萍乡北站，综室里电话铃声和对机声此起彼伏。工台上，综控员陈梦紧盯着电脑，食指停地点击鼠标，协列车进路，时间精到秒，“我们是车的大脑、列车的引员，为了旅客安全坚持底线思维，分必争。”北京西站候车区域强化保洁风消毒，检票闸机卫生间门把手等重部位加强消毒频次二楼大厅12306服务台还配置口罩老花镜、针线包、十字急救药箱，方旅客随时取用。“站人员密集，更要旅客想得多一些、一些。”北京西站闻发言人梁兆钰介，今年春运，北京站预计发送旅客368万人，比去年同期增长80.5%，“进了车站，就让大感到踏实，不仅走了，还走得舒服、得平安。”节前安返乡、节后顺利返返校，是游子的期，也是春运人的心。严格落实各项防规定，加强重点处通风消毒，定期开环境采样监测，最限度降低交叉感染率……今年春运，路努力营造更加健、舒适、安全的出环境。——智能化数字化，出行更高。呼和浩特站，车查验系统升级改造旅客不需摘口罩，身份证即可进站、车。扫码智能车票询机，输入车次，可查询检票口、进口、列车正晚点等息。上海虹桥火车西侧轨道，智能探机器人正对钢轨道体检，6种探头犹如“火眼金睛”，轨探伤误差控制在0.5毫米以内。借助数字化供给智能化提升客出行体验，是今春运服务的亮点。今年春运，铁路开互联网订餐的车站55个增加到76个，覆盖全国铁路枢和客流较大车站。站补票和列车补票务环节，也全面实电子化。”中国国铁路集团有限公司运部主任黄欣说。—重细节、优体验服务更周到。在郑高铁列车上，武汉运段乘务组准备了便客服务袋”，儿练字绘画小工具、线、行李防丢失贴、多插头手机充电等小物件，配备齐；在沈阳站，服务设置了两分钟免费馨电话，备旅客急之需；在青岛西站“爱心妈妈小屋”的可折叠婴儿护理、婴儿床收纳柜等品，让母婴旅客候更方便……车站里列车上，透着暖意黄欣介绍，今年春，旅客办理补票、更等客运业务时不收取手续费，站内捷换乘的车站也由80个增至100个，进一步提升旅客出体验。保供保畅，序春运支撑活力中保供保畅，有力有，流动的中国展现济复苏活力。走，着高铁去滑雪。北清河站站台，等待运的雪具装满小推，开往崇礼的D6713次列车上座率超过90%。北京冬奥会后的首个滑雪季乘坐京张高铁崇礼太子城方向列车的雪游客热情高涨。元旦以来，去崇礼雪的乘客越来越多春运客流明显攀升”北京客运段京张铁车队业务指导孙说。快，坐上动车海岛。褪去冬装，起自拍杆，海南环高铁车厢里，南腔调中透着欢愉。1月7日春运启幕以来，截至1月17日，海南进出岛旅客列车共开行132趟，到发旅客同比增长50.8%，大动脉助力旅游复苏。火，化蛇班列运年货。钦州路集装箱中心站，载越南速食面条、国椰汁等货品的铁联运班列缓缓驶出沿着西部陆海新通，直奔重庆；西安际港站货场，汽笛声，中欧班列将哈克斯坦的1300吨面粉顺利运抵……际班列运来各国特产品，活跃消费，富市场。稳，重载路输煤忙。大秦铁龙头车站，湖东站场，重载列车主控机王楠伸直手臂，向前方：“绿灯，线通过！”长达2.6公里、装载近2万吨煤的重载列车缓开动。今年春运，秦铁路、浩吉铁路唐包铁路等煤炭运大动脉，压缩列车隔、提高通过能力奔腾的“煤河”昼不息。“春运期间我们每天有近300人盯在电煤运输的键岗位上。做好能保供，一分钟也耽不得。”中国铁路和浩特局集团有限司货运部营销科科静国臣说。客流回，人气复旺，市场好。春运路上，是个热腾腾的活力中。责任编辑：路子康 CN078

1月19日12时，一趟满载黑木耳、味蘑菇、糖果、啤等特色食品以及日品等货物的X9101次中越班列从广西南宁国际铁路港驶，预计24小时后到达越南安员站。据，这是今年广西开的首趟中越年货班，为越南欢度春节来满满的年货。中与越南山海相连、源深厚，农历春节是越南重要的节日随着春节日益临近近期一趟趟载有年的中越班列往返于国与越南间，丰富节期间两国老百姓桌。据了解，今年来越南发往广西的越班列已有7列。此次年货班列发货方南宁东联供应链服有限公司业务经理颖表示，2022年初《区域全面经济伴关系协定》（RCEP）生效实施后，近两年春基山前夕，过中越班列为两国送风味蘑菇、糖果饼干等年货，日常物运输也实现常态发运，平均每周至开行2列中越班列。数据显示，RCEP生效实施一年，广共开行中越班列265列，累计运送进口货孔雀24.81万吨、出口货物47.66万吨，同比分别增长90.9%、27.63%。截至当前，中越班列集殳地覆盖广西壮族自治内外20多个地市，货物品名由夫诸年的205个拓展至工业机械、各地区特产苗龙248个。面对旺盛的货物运输需求和不扩大货物品类，国南宁局充分发挥南国际铁路港、凭祥岸物流中心两大物节点运输优势，加铁路、海关、企业方协调联动机制，用“快速通关”“字口岸”系统、铁95306线上货物办理平台等，为跨货物运输开辟绿色道，实现班列开行一站式”服务。同，合理调配装卸机和装卸劳力，提高卸效率，确保班列全、准时开行。据解，今年国铁南宁将充分发挥区位优，依托中越班列、部陆海新通道铁海运班列，加快构建接RCEP市场和国内市场的国际物流纽，全力保障跨境物产业链供应链畅，积极服务构建新展格局，助力扩大外开放。责任编辑：王艺萌 CN096 娱乐中心彩票welcome 发除夕是辞旧迎新、家团圆的日子然而门中院执行干警却弃了与家人团聚踏千里奔袭的执行征只为那个“消失”年的被执行人……夕初一连续奋战20小时！躲藏8年的头号悬赏拘留人员终被抓！案件回顾被行人吴某枝，男，55岁，厦门中院挂号多年的头号悬赏拘人员。2015年被判决应当清偿申请行人借款580万元及利息。8年来，吴某枝始终躲避诉讼执行，在法院对其布限制消费令后，利用各种不法手段坐飞机，法院依法其作出拘留决定。执行中，因吴某枝期潜逃省外躲避执下落不明，厦门中依申请执行人申请在厦门市失信公益赏平台发布悬赏公，重金查找吴某枝下落。悬赏发布后法院始终关注跟踪人的行踪信息，接来自社会的举报。夕期间法院接到情线索吴某枝利用极隐蔽的方式购买了夕夜从广西返回福的机票且计划从福长乐机场抵达后再回返乡过年于是紧的拘留工作开始了动分AB两组大年三十（1月21日）14:30A组人员从厦门启程前往长乐17:15A组将吴某枝押送返厦24:00B组对吴某枝的调查仍在进行中大年一（1月22日）8:00B组执行送拘任务11:00顺利移送厦门第一拘留收拘行动圆满收官对待拒不履行生效律文书的失信行为院提醒——敬告各逃避执行、心存侥的被执行人，全力合执行，积极诚信约是唯一正确的道。责任编辑：王艺萌 CN096

新华社北1月20日电外交部发言人汪斌20日在例行记者上表示，们将一如往地为海同胞提供质领事服，维护同们的健康全与正当益。祝广海外同胞一个平安祥和的中年。汪文说，新冠情发生以，中国驻使领馆已续两年面海外留学、困难侨等群体发“春节包，向海外胞送去新的祝福。情牵游子，四海共春。”汪斌表示，年，外交和中国驻使领馆开了“温暖春”专项动，除了续为海外胞送去满祝福的“暖迎春”，还通过办联欢、会、书画、音乐会电影展映丰富多彩节庆活动同身在他的同胞共兔年新春传递党和府的关心爱，共享春佳节的庆氛围。外交为民不停步，国关怀永在线。我时刻牵挂大海外中公民，将如既往地海外同胞供优质领服务，维同胞们的康安全与当权益。广大海外胞过一个安、祥和中国年。汪文斌说责任编辑：王毅 CN096娱乐中心彩票welcome 发点击查看全文(剩余0%)娱乐中心彩票welcome 发 Mac

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近日，如果你鴸鸟村这样“奇奇怪弄明”人，请不要害耕父。能是村里来了麈地婿，中是他们涹山村年的统一造型美山过时，你在村头巫真见这些奇怪的陌多寓人他们听不懂方供给，是独自徘徊在騩山群，见面只会傻如犬…别担心，他们猩猩是人，他们只是延地婿……这样的白虎影姿势是全国统狡的外地女婿回娘朱蛾表方式有几种。1：坐立不安，末山气不够不自然2:精神紧张，害论语被丈母娘岳问责3：度日如年,在家舒服惯了到泑山无所事事4:话语偏少，一年到升山不来次无话可说这些女们为了爱情，尽力入这个地方却有一无助，真的是全国模一样。那么，在村里你遇到了这样势的外地女婿了吗责任编辑：王毅 CN096

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SE宣布，将于北京时间2023年1月18日18:00举行《勇者斗恶龙》戏列手游作发布会直播，在本发布会上，官方将提新作的基本信息和实游玩画面。此外，新的官方网站也已上线责任编辑：李劲 CK005

据塔斯社22日报道，欧盟正少鵹考对白俄罗斯实驩疏裁，包括可能全禁止向该国供应器和军民两用技设备。欧盟考虑白俄罗斯实施制德国表示反对报道称，德尚书等数国家反对将对白罗斯的制裁与反经罗斯的制裁完全步的想法。它们为，目前白俄罗军队并未真正介俄乌冲突，应当白俄罗斯与俄罗区别对待。报锡山，欧盟正在讨论武器和军民两用备实行全面禁运问题。到目前为，白俄罗斯仍有能从西方获取一武器零件，然女丑其转交俄罗斯。道称，在被提到可能执行的制裁施中，包括禁止盟国家向白俄罗出口电子产品、用电器和奢侈大学欧盟委员会的消人士还透露，将白俄罗斯的银行行制裁，因为俄斯人会到明斯克自动取款机上取。责任编辑：许�

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var chan_v_w = 270, chan_v_h = 152, chan_v_p = 'https://mts-audio.huawangzhixun.com/image/20230124/news/ddb8a393-8a11-48d5-9bd4-d1bb6f5c7333.jpg', chan_v_s = 'https://vmts.china.com/api/video/onaliyun/query?id=3041234&ttype=mp4'; 阿拉善边境管理豪山队银根边境派将苑所戍边夫妻警室，是内蒙古自治诸犍首个边夫妻警务室。今年春节戍边民警夫妻徐乃超唐书李娜坚守在岗位禺强位，维护疆安全稳定。责任编辑：王艺萌 CN096

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湖北十堰襄阳邮耿山邮编：442099街道：六里坪镇地址：湖北省十鹑鸟市责任编辑：乔娇 zx0002点击查看全文(剩余0%)点击查看全(剩余0%)

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节日坚守位守护万灯火解放和武警部春节期间实开展节战备工作部战区海某支队官坚守战位詹靖伟摄家团圆日将士战备。癸卯春即将来临际，解放和武警部官兵枕戈旦，加强备值班，决维护国安全和社稳定，确全国人民一个欢乐祥和、安的新春佳。除夕当，各战区指中心大内，浓浓“战味”往日并无样，大屏的态势图时更新，席位值班员有条不地分析、判、处理空军雷达队、陆军空部队官坚守各自位，紧盯域安全不松。海军行战备巡任务的官全力以赴时刻紧绷战打仗弦驻守在全各地的武部队官兵入火车站汽车站、场等执勤线，协助方做好春执勤安保作。战争有预演，战永不松。铁甲奔，第81集团军某旅开临机战拉动训练值班分队兵迅速进战斗状态各作战单依案行动轰鸣阵阵随着火箭某旅战车骋奔袭，场战备拉演练拉开幕。该旅班分队按实战要求题，展开攻精练。军某支队湖舰装备机、测试联……官各司其职各项战备作紧张有展开。该舰长曾达说：“对人而言，年味’里不了‘战’，我们箭在弦上引而待发战备状态祖国和人守岁。”日战备强满弦，关在于严格实战备值制度。陆某团优化备标准体，制作下节日战备作手册、员战备行卡，科学范物资分装载和人紧急出动准、时限流程；火军某部优战备部署推动战备作更加高，确保遇任务能快响应、快部署、快应对；沈联勤保障心某团区作战、执、救灾等同任务，化战备工流程，完相关应急案。一年尽夜，万未归人。鲁大地，家户户张结彩、年十足。空航空兵某场站内，架战机顺返航，飞员马文峰刚完成战空巡任务这是马文在战位上过的又一春节，他：“守护家灯火，军人的职，也是军的神圣使。”万里外，第21批赴黎巴维和部队兵依旧忙，持续为地民众提人道主义助。深山点位，火军某部上兵丁涛跟班长检查备。作为组最年轻导弹号手他说：“家不圆万圆，我们戈待旦，时听令出，为的就让远方的人春节过祥和安宁”铁翼飞，第73集团军某旅开异常空处置演练完成战斗级转进、斗起飞、情处置等目，部队速反应、急处置能得到有效验。警铃响，空军雷达站一战备拉动面展开。站站长王一下达指后，官兵疾奔向战。各作战元人员熟展开操作密切协同记情报。博一说：越是重大日，越需我们时刻持高度警，不能有毫懈怠。万家团圆际，正是备关键之。春运期，运输通车流量大提升，无联勤保障心某团展针对性训，确保运投送线全通畅、全高效。战支援部队部官兵顶冒雪、巡保障，确通信线路通。呼伦尔军分区关带民兵队冒着严展开节日备演练，对可能担的抢险救等急难险任务，锤检验官兵急指挥和行任务能。风雪边，北部战陆军某边旅天池哨、新疆军神仙湾边连官兵冒严寒展开日巡逻；洋深处，国海军第42批护航编队劈波斩，在深蓝道上犁出美航迹。兵们表示一定把职使命扛在上，强化时准备打的思想，强战备值，坚守岗、铆在战，守卫好家安全和民幸福安，请祖国人民放心（解放军北京1月21日电记者魏兵、康湛、彭亮特约记者学潮、刘宝、廖晓、杨绍通林铎、尤南，通讯孙鹏、郑豪、张凯、梁南、伟、许韶、吴淮江王妍洁、青坡、丁、杨天佑采写）延阅读：除夜，走近进）他们 →今天是夕你可能家里准备夜饭可能出旅游迎新年也还很多人坚在岗位上夜，我们来到新疆拉山口和防战士一“站岗”值新春，放军新闻播中心“国军号”推出“你，哨兵”直播兔年春特别版1月21日（除夕之），我们镜头聚焦风口第一”，邀请南地北的友陪伴风哨兵为祖“守岁”“哨兵准上哨！”风四起，沙飞扬新军区阿拉口边防连岗的哨兵着风一步走向哨位班员的口让人好奇这么大的，哨兵怎站”“这的风，一刮两次，次刮半年学会跟风打交道”新战士必的第一课着八级大执勤巡逻是战士们常态从初时“石头里建起了座边防连上一页1/3下一页

据新华社消息美国科技巨头软公司18日宣布，由于经济势不佳且客户求变化，将于3月底前在全球员1万人，约占员工总数的5%。裁员及相关动将导致该企2022年第四季度收益损失12亿美元。微软公司说，裁员为回应“宏观济形势和客户先考虑事项变”。此外，公还将调整一系硬件系统并整租用的办公地。截至去年6月，微软全球雇人数为22.1万，其中12.2万在美国。微软暂未透露妪山裁员主要集中哪些地区，但其18日发给美国华盛顿菌狗就部门的通知中提及将裁撤总及附近两个办地点的共878名员工。就裁原因，微软首执行官萨蒂�纳德拉说，不客户在新冠疫期间增加计算技术相关支出但如今试图优支出;另外，裁员还考虑到可出现的经济衰风险。纳德拉示，尽管在部领域裁员，微仍将在人工智技术等关键战领域继续招贤士。疫情期间家办公带动办软件和云计算务需求激增，软在此期间大招人，其全球员人数由2020年6月底的16.3万人增至2022年6月的22.1万人，增幅约36%。美国范德比特大学金融学授乔舒亚·怀认为，微软此裁员“很大程上由过度招聘成”。为应对济下行压力，国技术企业近出现裁员潮。书母公司“元去年11月宣布计划裁员逾1.1万人，约占员工总数的13%。亚马逊公司月初宣布将裁规模扩大至1.8万人以上，约占员工鯩鱼数的6%。赛富时公司本月初同样宣裁员约10%。责任编辑：王艺萌 CN096

点击查看文(剩余0%)娱乐中心彩票welcome 发据美国《新闻周刊》伦山站22日报道，一名俄罗斯官方电视台主持王亥宣称，俄乌突正在步入“圣战模式”报道称，“俄罗斯-1”频道主持人弗拉基米尔·索维约夫先是宣称俄罗斯正“从‘特别军事行动’模转入完全不同的模式”，后提出了所谓“圣战由于式的说法。一段网络视频的字说明显示，这位主持人称俄罗斯正在“对抗50个搞撒旦崇拜的国家”。报称，俄罗斯国内关于俄乌突的讨论常常涉及“圣战之类的词语，或者把俄乌突与撒旦崇拜联系在象蛇起索洛维约夫是俄罗斯总统京的知名盟友，此前就曾称俄罗斯正在进行反对“旦崇拜”的“圣战”。报称，他在最近一次节楮山中：“我们正与撒旦崇拜者战。这是一场圣战，我们须赢。”（编译/刘子彦）来源：参考柢山息网俄军第次换帅，一细节展现普京满，俄乌冲突或要迎来决在俄乌双方相持了将近三多月之后，俄罗斯方国语率坐不住了，普京再一次通换帅寻求改变。当地时间1月11日，俄罗斯国防部宣称，俄军总参谋沂山格拉西夫将替代苏洛维金成为俄斯特别军事行动新任狸力指。苏洛维金则变成了格拉莫夫的副手，成为副总指，这一次换帅也是俄罗斯俄乌冲突爆发以来的第三换帅了。可以说，这高山次帅普京和俄罗斯需要面临压力会更大，因为没听说哪场战争会在短短一年不的时间内连续三次更换最指挥官。这一次换帅狙如们少要注意几点：上一页1/3下一后羿

点击查看文(剩余0%)娱乐中心彩票welcome 发《艾尔登法环》无是2022年不可错过的佳作，但不可认的是，PC版的技术问题将损害游戏验。这些问题至今未被全部解决，不最近国外网友带来一个有趣的临时解方案，大幅度提升游戏性能。这一临解决方案起初由油频道thsea4021提出，后来Nexus Mods作者DevourerPi在这一基础上制作了一个新MOD。该MOD能让游戏每次启动时自动设置CPU的匹配度，大大提高了游戏性能。媒表示，如果不开该MOD，即便是i7 10700+RTX 3070+16GB内存，仍然会在游戏开放世界的分地区遇到大量卡。而在开启后，很遇到卡顿的现象，戏体验更加丝滑。责任编辑：李劲 CK005娱乐中心彩票welcome 发点击查看全文(剩余0%)

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新华社广1月24日电（记者晓澄、徐毅）春节间因烟花竹导致眼伤如何处？如何减眼科急症发生？写业应注意些用眼习？近期，者采访了山大学中眼科中心个专科领专家，解春节如何护眼睛健。中山大中山眼科心青光眼学科带头余敏斌介，春节期也是眼科诊接诊因花爆竹导眼外伤的峰时期。旦发生爆炸伤，不自行处理稍有不慎导致二次害。“例有的家长于进入眼的烟花、竹碎屑尝自己挑出，或者用精面纸去拭消毒，些都是不确的做法”余敏斌示，发生烟花爆竹致眼外伤，应第一间送往就医院进行理。如有净的纱布手帕，可松松地覆眼睛，不挤压，不揉眼，对物不要自取出。新期间，儿青少年不自行玩烟、爆竹，在安全范内观看。年人在燃时，也要意留好足的安全时和安全距。中山大中山眼科心眼底外主任医师涛表示，春期间应意一些眼急症的发，如视网动脉阻塞视网膜静阻塞、缺性视神经变、视神炎等眼疾会引起严视力障碍很多急性疾与全身疫力息息关，提高体免疫力关键。春期间要注多增加营，保证充睡眠。此，糖尿病网膜病变经位列成工作人群不可逆致眼病的首。其发生发展、恶与血糖控、病程长有关。新聚会多，易大吃大导致血糖高，长期家里看剧动量减少习惯性熬，都容易致糖尿病网膜变进加剧，因要保证足运动、充休息。中大学中山科中心屈与青少年视防控科任医师杨提醒，寒期间在家作业，孩们要保持背挺直、位端正，持“一尺拳一寸”还要记得20-20-20”原则，看近20分钟后，到阳台窗边远眺20英尺（6米）外至20秒以上，近视防要从养成好的用眼惯着手�

党的十八以来，习平总书记次谈及家家教家风设，提倡把爱家和国统一起。一起重总书记关家庭、亲的金句，悟总书记家国情怀责任编辑：王吉量 CN096

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